Eden Foods, Frijoles negros, 16 oz (454 g)

Frijoles negros puros y purificadores ™, cultivados en EE. UU., verificados sin OGM, sin gluten, Kosher Pareve, certificados por OCIA, Frijoles tortuga negros de la familia EE. UU. La piel de los frijoles oscuros contiene los mismos antioxidantes flavonoides que las bayas. Tienen un mayor contenido de antioxidantes antocianinas. Proteína vegetal, vitaminas del grupo B, hierro, zinc, fibra y polifenoles. Excelente con cereales integrales, en sopas, salsas, salsas, burritos... Agricultores que conocemos y en los que confiamos.

Sugerir. Usar

Para preparar el lavado y remojo: lave los frijoles, colóquelos en un recipiente con 3" de agua por encima de los frijoles. Déjelos en remojo de 6 a 8 horas, o durante la noche. Deseche el agua de remojo. O colóquelos en una olla con 3" de agua por encima de los frijoles, llévelos a Hervir, apagar el fuego, tapar y dejar reposar 1 1/2 horas. Deseche el agua de remojo o úsela para regar las plantas. Cocine: En una olla pesada, 3 tazas de agua por 1 taza de frijoles remojados. Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego, cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, agregue agua para cubrir los frijoles según sea necesario. Nota: 1/2 taza de frijoles secos = 1 1/2 taza cocidos.

Otros ingredientes

frijol tortuga negro (Phaseolus vulgaris). Embalado en equipos que manipulan trigo.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza (48 g) Porciones por envase: aproximadamente 9 Cantidad por porción % valor diario* Calorías 110 Grasa total 0,5 g 1 % Grasa saturada 0 g 0 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 10 mg 0% Carbohidratos Totales 29 g 11% Fibra Dietética 16 g 57% Azúcares Totales <1 g Incluye 0 g Azúcares Agregados 0% Proteína 11 g 22% Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 30 mg 2% Hierro 3.2 mg 20% ​​Potas. 330 mg 7% Tiamina B1 25% Folato B9 15% Magnesio 20% Zinc 15% *El % de valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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