Bob's Red Mill, Frijoles tradicionales con lentejas rojas, 27 oz (765 g)

Paquete resellable Una empresa propiedad de los empleados To Your Good Health® Cocción rápida Alta en fibra SIN OGM Proyecto Kosher Parve verificado Estas coloridas legumbres tienen un sabor suave y sutilmente dulce. Debido a que se descomponen durante la cocción, las lentejas rojas son perfectas para platos como sopas, guisos, curry y salsas. Queridos amigos: Recuerdo haber aprendido sobre las glorias de los frijoles en la escuela primaria. Prensé un puñado de variedades de colores brillantes en la tierra y me sorprendieron los brotes verdes que brotaron. Mi amor por los frijoles, con sus deliciosos sabores y su abundante nutrición, sigue vivo en estas lentejas rojas. Espero que te inspires para cocinar una abundante porción de estas legumbres gourmet para ti y los tuyos. A su buena salud, Bob Moore

Sugerir. Usar

Estufa: Enjuague las lentejas antes de cocinarlas. Coloca 1 taza de lentejas en una olla grande con 3 tazas de agua y 1 cucharadita de sal. Deje hervir, luego reduzca a fuego lento, cubra y cocine hasta que estén tiernos, de 15 a 20 minutos; escurrir bien. ~Rinde 4 porciones. Nota: No se recomienda el remojo previo, la cocción lenta o a presión, y una receta específica así lo requiere.

Otros ingredientes

Lentejas rojas.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza (50 g) Porción por envase: 15 Cantidad por porción % valor diario* Calorías 190 Grasa total 0,5 g 1 % Grasa saturada 0 g 0 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0 % Carbohidratos Totales 33 g 12% Fibra Dietética 7 g 25% Azúcares Totales 1 g Incluye Azúcares Agregados 0 g 0% Proteína 12 g Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 11 mg 0% Hierro 3 mg 15% Potasio 500 mg 10% *El El % de valor diario le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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