Bob's Red Mill, Quinua integral, 13 oz (369 g)

Paquete resellable Una empresa propiedad de los empleados Sin gluten To Your Good Health® Grains-Of-Discovery® El grano tradicional de los Andes Compromiso sin OGM procedente del USDA Pasaporte a la aventura de los cereales integrales Kosher Parve 100% grano integral - 47 g o más por porción - El 100% del grano es integral preenjuagado y listo para cocinar Excelente en sopas y ensaladas Buena fuente de fibra Certificado por QAI Queridos amigos: Mi fascinación de toda la vida por los cereales integrales me ha llevado a los confines del mundo. En estos viajes he descubierto muchos tesoros deliciosos: los poderosos granos que alimentaron a las civilizaciones antiguas más importantes del mundo. Los llamo nuestros Grains of Discovery® y he traído sus historias a casa para compartirlas con ustedes. Como esta historia de la quinua... Originaria de América del Sur, esta asombrosa planta fue domesticada hace miles de años cerca del lago Titicaca, en lo alto de las mesetas de los Andes. Era un pilar de la dieta de los antiguos incas, quienes lo consideraban un cultivo sagrado. Espero que disfrutes explorando las maravillas culinarias y nutricionales de los granos antiguos con la quinua y todos nuestros Grains of Discovery®. A su buena salud, Bob Moore

Sugerir. Usar

Instrucciones básicas de cocción: hierva 2 tazas de agua en una olla de 2 cuartos. Agrega 1 taza de quinua y vuelve a hervir. Cubra y reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que se absorba el agua, aproximadamente 12 minutos. Retirar del fuego, esponjar, tapar y dejar reposar durante 15 minutos. Rinde 4 porciones (4 tazas).

Otros ingredientes

quinua integral. Fabricado en una instalación que también utiliza frutos secos y soja. Probado y confirmado Sin Gluten en nuestro laboratorio de control de calidad.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza (47 g) Porción por envase: aproximadamente 8 Cantidad por porción % valor diario* Calorías 170 Grasa total 1,5 g 2 % Grasa saturada 0 g 0 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0% Carbohidratos totales 32 g 12% Fibra dietética 5 g 18% Azúcares totales 1 g Incluye 0 g Azúcares agregados 0% Proteína 6 g Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 15 mg 2% Hierro 2 mg 10% Potasio 324 mg 6% * El % de valor diario le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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