Bob's Red Mill, Avena arrollada extra espesa, grano integral, 32 oz (907 g)

Una empresa propiedad de los empleados Compromiso de no transgénicos Puede ver nuestra calidad 100% grano integral 48 go más por porción 100% del grano es grano integral Kosher Pareve La mejor avena del mundo Nuestras copos de avena gruesa se muelen de granjas de la más alta calidad. avena fresca del mundo. Cada avena se enrolla de forma extra espesa, para las personas a las que les gusta la avena más sustanciosa. Queridos amigos: Lo que comemos por la mañana marca la diferencia en cómo pasamos el resto del día. Un plato de nutritiva avena integral es un buen comienzo y mantiene el hambre a raya durante toda la mañana. En mi opinión, ¡ningún alimento en la tierra es mejor! A su buena salud, Bob Moore

Sugerir. Usar

Paquete resellable. Prepare la mejor avena del mundo en casa. Hierva agua y sal. Agregue los copos de avena extra gruesos, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos (o más para obtener una avena más cremosa). Retirar del fuego y dejar reposar durante 2 minutos. Porciones Avena Agua Sal 1 Porción 1/2 taza 1 taza pizca 2 Porciones 1 taza 2 tazas 1/4 cucharadita 3 Porciones 1 1/2 tazas 3 tazas 1/4 cucharadita 4 Porciones 2 tazas 4 tazas 1/2 cucharadita Instrucciones para microondas En un En un tazón grande, combine 1/2 taza de copos de avena extragruesos, 1 taza de agua y una pizca de sal. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos. Dejar reposar durante 2 minutos. Revuelva bien antes de comer. Rinde 1 porción.

Otros ingredientes

Avena entera. Fabricado en una instalación que también utiliza frutos secos, soja, trigo y leche.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/2 taza (48 g) Porción por envase: Aproximadamente 19 Cantidad por porción % Valor diario * Calorías 190 Grasa total 3,5 g 4 % Grasa saturada 0,5 g 3 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0% Carbohidratos totales 33 g 12% Fibra dietética 4 g 14% Azúcares totales 0 g Incluye 0 g Azúcares agregados 0% Proteína 6 g Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 18 mg 2% Hierro 2 mg 10% Potasio 160 mg 4% * El % de valor diario le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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