Bob's Red Mill, Quinua tricolor, grano integral, 13 oz (369 g)

Una empresa propiedad de los empleados Paquete resellable Para su buena salud Granos de descubrimiento sin gluten El grano tradicional de los Andes Bob's Red Mill Pasaporte a la aventura de los cereales integrales Procedente del USDA Sin OGM prometido 100% de grano integral 47 go más por porción 100% de el grano es integral Kosher Pareve preenjuagado y listo para cocinar Excelente en sopas y ensaladas Buena fuente de fibra Certificado por QAI Queridos amigos: Mi fascinación de toda la vida por los cereales integrales me ha llevado a los confines del mundo. En estos viajes he descubierto muchos tesoros deliciosos: los poderosos granos que alimentaron a las civilizaciones antiguas más importantes del mundo. Los llamo nuestros Granos del Descubrimiento y he traído sus historias a casa para compartirlas con ustedes. Como esta historia de la quinua: originaria de América del Sur, esta increíble planta fue domesticada hace miles de años cerca del lago Titicaca, en lo alto de las mesetas de los Andes. Era un pilar de la dieta de los antiguos incas, quienes lo consideraban un cultivo sagrado. Espero que disfrutes explorando las maravillas culinarias y nutricionales de los granos antiguos con la quinua y todos nuestros Granos del Descubrimiento. Por su buena salud, - Bob Moore.

Sugerir. Usar

Instrucciones básicas de cocción: hierva 2 tazas de agua en una olla de 2 cuartos. Agrega 1 taza de quinua y vuelve a hervir. Cubra y reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que se absorba el agua, aproximadamente 12 minutos. Retirar del fuego, esponjar, tapar y dejar reposar durante 15 minutos. Rinde 4 porciones (4 tazas).

Otros ingredientes

quinua integral. Fabricado en una instalación que también utiliza frutos secos y soja. Probado y confirmado sin gluten en nuestro laboratorio de control de calidad.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza (47 g) Porciones por envase: Aproximadamente 8 Cantidad por porción %Valor diario* Calorías 170 * Grasa total 1,5 g 2 % Grasa saturada 0 g 0 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0% Carbohidratos totales 34 g 12% Fibra dietética 4 g 14% Azúcares totales 1 g Incluye 0 g Azúcares agregados 0% Proteína 6 g Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 13 mg 2% Hierro 2 mg 10% Potasio 322 mg 6% *El % del valor diario le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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