Eden Foods, Trigo sarraceno, grano integral, 16 oz (454 g)

El trigo sarraceno Kosher Pareve Eden, cultivado en EE. UU., sin OGM, sin gluten, certificado por OCIA, es un grano integral sin gluten de la familia estadounidense y no está relacionado en absoluto con el trigo. Como entrante, papilla, en sopa, ensalada y con casi cualquier comida. Ofrece rutina, un valioso antioxidante, buenas proteínas, carbohidratos complejos, vitaminas B y zinc.

Sugerir. Usar

Para preparar: Lavar el trigo sarraceno con agua fría y colar. Hervir 2 tazas de agua y una pizca de sal marina. Agrega 1 taza de trigo sarraceno. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Deja reposar 5 minutos.

Otros ingredientes

Alforfón descascarado (fagopyrum esculentum).

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza cruda (45 g) Porciones por envase: Aproximadamente 10 Cantidad por porción % Valor diario* Calorías 150 Grasa total 1 g 1 % Grasa saturada 0 g 0 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0% Carbohidratos Totales 32 g 12% Fibra Dietética 1 g 4% Azúcares Totales 0 g Incluye 0 g Azúcares Agregados 0% Proteína 5 g 10% Vit. D 0 mcg 0% Hierro 1 mg 6% Tiamina B1 30% Magnesio 20% Calcio 0 mg 0% Potas. 120 mg 3% Folato B9 6% Zinc 10% *El % de valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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