Arrowhead Mills, mijo entero, sin gluten, 28 oz (793 g)

Bolsa resellable Proyecto USDA sin OGM Verificado Kosher Parve 100% grano integral - 44 granos por porción Buena fuente de fibra Certificada por Quality Assurance International (QAI) Es simple: sin atajos, solo 100% de compromiso con la calidad y 44 g de granos integrales por La marca Sirviendo Arrowhead Mills® nació en Texas Panhandle allá por 1960. Hemos crecido, pero no hemos cambiado la forma en que hacemos las cosas. Seguimos construyendo relaciones a largo plazo con nuestros productores, trabajando con ellos cara a cara, día a día. Trabajo duro, honestidad, amabilidad y negocios con un apretón de manos: ese es nuestro proceso. Ésa es la manera de Arrowhead Mills®. Así es como llevamos las increíbles bondades de la tierra a tu mesa y estamos muy orgullosos de ello. Las pequeñas semillas del mijo entero se cocinan rápidamente y añaden sabor y textura a los panes. A menudo se come como arroz y era el alimento básico de China antes de que el arroz se convirtiera en predominante. También puedes crear deliciosos budines, pilafs y rellenos.

Sugerir. Usar

Mijo básico 2 tazas de agua hirviendo 1 taza de mijo entero Arrowhead Mills® 2 cucharaditas de mantequilla derretida o aceite de cártamo (opcional) En una sartén pesada, caliente 1 cucharadita de aceite, agregue el mijo y tueste suavemente hasta que el grano esté tostado. Hierva el agua en una cacerola, agregue el aceite restante y el grano. Remover; cubra y cocine a fuego lento durante 25 a 30 minutos hasta obtener la textura deseada o hasta que se absorba toda el agua. Rinde 4 porciones.

Otros ingredientes

mijo descascarado.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1/4 taza (44 g) Porciones por envase: aproximadamente 18 Cantidad por porción % Valor diario* Calorías 170 Grasa total 2 g 2 % Grasa saturada 0 g 2 % Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg 0 % Sodio 0 mg 0% Carbohidratos Totales 32 g 12% Fibra Dietética 4 g 13% Azúcares Totales Menos de 1 g Incluye 0 g Azúcares Agregados 0% Proteína 5 g Vit. D 0 mcg 0% Calcio 0 mg 0% Hierro 1,3 mg 8% Potasio 90 mg 2% Tiamina 0,2 mg 15% Riboflavina 0,1 mg 10% Niacina 2,1 mg 15% Fósforo 130 mg 10% *El % del valor diario (VD) le indica qué cantidad de un nutriente en una porción de alimento contribuye a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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