Frontier Natural Products, skåret og sigtet baldrianrod, 16 oz (453 g)

Valeriana Officinalis Urtetilskud Ikke-bestrålet Kosher Baldrian er kendt for sin stærke, tydelige aroma, som først udvikler sig efter rødderne er tørret. En af de mest beroligende og dybt afslappende urter, vi kender til, baldrian bruges ofte i sengetidsformler og sovepuder. Planten: Baldrian blev brugt i mere end 2.000 år på en række forskellige måder - inklusive som fødevare, lægeurt, parfume og krydderi. Dens moderne anvendelse er relateret til dens afslappende virkning på mennesker og dyr.

Sugg. Brug

For at bruge som te før sengetid, er det bedst at lave en infusion med koldt vand for at forhindre de flygtige olier i at slippe ud: Tilsæt en til to teskefulde baldrianrod til en kop stuetemperatur vand. Dæk til og lad trække i otte timer. For en infusion med varmt vand, hæld en til to teskefulde baldrianrod i en kop varmt (ikke kogende vand). Dæk til, og lad trække indtil afkølet. På grund af modstand mod at drikke teen (som ikke smager så slemt, som urten lugter), tages baldrian ofte i tinktur- eller kapselform. En anden måde at nyde fordelene ved baldrian er i et baldrianbad. Du skal blot lave en liter stærk te og tilføje den til badevandet. Baldrian er mest kendt for sin evne til at fremme afslapning om natten. Over 200 undersøgelser, de fleste af dem i Europa, er blevet udført på denne egenskab af baldrianrod. Også bemærkelsesværdig er manglen på nogen rapporteret tømmermændseffekt næste morgen af ​​dem, der indtager baldrian ved sengetid. Baldrian bruges også mod rastløshed, stramme eller kramper i muskler, nervøsitet og som nervetonic. Baldrian bruges ofte i kombination med andre afslappende urter, såsom kalot eller lavendelblomster for generel spænding, passionsblomst eller humle til brug før sengetid, og kamille eller citronmelisse, når maven er spændt.

Andre ingredienser

Supplerende Fakta

Portionsstørrelse: 1 tsk Portioner: Ca. 172 Mængde pr. portion % daglig værdi Total kulhydrater 2 g <1 % kostfibre <1 g 4 % calcium 98 mg 10 % baldrian, skåret (rod) 2,6 g ** * Procent daglige værdier er baseret på en 2.000 kalorie diæt. ** Daglig værdi ikke fastsat.

Ansvarsfraskrivelse

Mens VitaminsUK bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af ​​sine produktbilleder og informationer, kan nogle fremstillingsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores websted. Selvom varer lejlighedsvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og anvisninger for alle produkter før brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra VitaminsUK.