Bob's Red Mill, fuldkornsquinoa, glutenfri, 26 oz (737 g)

Genlukkelig pakke En medarbejder-ejet virksomhed til dit gode helbred -Bob Moore Glutenfri Grains-Of-Discovery The Traditional Grain of the Andes. % eller mere af korn i fuldkorn ca. | 2000 f.Kr. Forskyllet og klar til madlavning Fantastisk i suppe og salater God kilde til fibre Certificeret af QAI Kære venner, Min livslange fascination af fuldkorn har ført mig til de fjerneste dele af kloden. På disse rejser har jeg opdaget mange lækre skatte – de mægtige korn, der gav næring til verdens største oldtidscivilisationer. Jeg kalder dem vores Grains of Discovery, og jeg har taget deres historier med hjem for at dele med dig. Som denne historie om quinoa... Denne fantastiske plante, der er hjemmehørende i Sydamerika, blev tæmmet for tusinder af år siden nær Titicaca-søen, højt på Andesbjergene. Det var en grundpille i kosten for de gamle inkaer, som betragtede det som en hellig afgrøde. Jeg håber, du nyder at udforske de kulinariske og ernæringsmæssige vidundere af gamle korn med quinoa og alle vores Grains of Discovery. Til dit gode helbred, -Bob Moore

Sugg. Brug

Bring 2 kopper vand i kog i en 2 liter gryde. Tilsæt 1 kop quinoa og bring det i kog. Dæk til og reducer varmen til medium og lad det simre, indtil vandet er absorberet, cirka 12 minutter. Fjern fra varmen, fnug, dæk til og lad stå i 15 minutter. Giver 4 portioner (4 kopper).

Andre ingredienser

fuldkorns quinoa. Fremstillet i et anlæg, der også bruger trænødder og soja. Testet og bekræftet glutenfri i vores kvalitetskontrollaboratorium.

Supplerende Fakta

Portionsstørrelse: 1/4 kop (47 g) Servering pr. beholder: Ca. 16 Mængde pr. portion %Daglig værdi* Kalorier 170 Total fedt 1,5 g 2% Mættet fedt 0 g 0% Transfedt 0 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Total Kulhydrat 32 g 12% Kostfibre 5 g 18% Total Sukker 1 g Inkluderer 0 g Tilsat sukker 0% Protein 6 g Vitamin D 0 mcg 0% Calcium 15 mg 2% Jern 2 mg 10% Kalium 324 mg 6% * Den % daglige værdi fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en portion mad bidrager til en daglig kost. 2.000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

Ansvarsfraskrivelse

Mens VitaminsUK bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af ​​sine produktbilleder og informationer, kan nogle fremstillingsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores websted. Selvom varer lejlighedsvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og anvisninger for alle produkter før brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra VitaminsUK.