Arrowhead Mills, Quinoa, 14 oz (396 g)

Det er enkelt: Ingen genveje, kun 100 % forpligtelse til kvalitet og 43 g fuldkorn pr. portion USDA Non GMO-projekt verificeret Kosher Parve fuldkorn - 43 g eller mere pr. portion Spis 48 g eller mere fuldkorn dagligt Fremragende kilde til jern God kilde til fiber certificeret af Quality Assurance International (QAI) Arrowhead Mills-mærket blev født i Texas Panhandle tilbage i 1960. Vi er vokset, men vi har ikke ændret måden, vi gør tingene på. Vi bruger stadig vores samme betroede fræseproces og opbygger langsigtede relationer med vores avlere, og arbejder med dem ansigt til ansigt, dag-til-dag. Hårdt arbejde, ærligt, venlighed og forretning med et håndtryk - det er vores proces. Det er pilespidsen. Det er sådan, vi bringer landets fantastiske godhed til dit bord, og vi er virkelig stolte af det. Quinoa var en fast bestanddel af de gamle inkaer og betyder "moderkornet". Den er høj i jern og har en karakteristisk smag og luftig tekstur. Det er et velsmagende valg til gryderetter, pilafs og endda salater, når de er tilberedt.

Sugg. Brug

Basic Quinoa 2 kopper vand. 1 kop Arrowhead Mills Quinoa Skyl quinoaen grundigt enten ved at bruge en si eller ved at køre frisk vand over quinoaen i en gryde og dræne den. Placer quinoa og vand i en 1 1/2 qt. gryde og bring det i kog. Reducer varmen og lad det simre, indtil vandet er absorberet (10 til 15 min.). Når det er gjort, vil korn være gennemskinnelige, og det ydre kimlag adskilles. Brug grundlæggende quinoa i enhver favorit ris- eller kornopskrift. Giver 3 kopper.

Andre ingredienser

quinoa

Supplerende Fakta

Portionsstørrelse: 1/3 kop (43 g) Portioner pr. beholder: ca. 9 Mængde pr. portion % daglig værdi* Kalorier 160 kalorier fra fedt 20 Total fedt 2,5 g 4% mættet fedt 0 g 0% transfedt 0 g Kolesterol 0 mg 0 % Natrium 10 mg 0 % Kalium 320 mg 9 % Total Kulhydrat 30 g 10 % Kostfibre 3 g 12 % Sukker 0 g Protein 6 g Vitamin A 0 % C-vitamin 0 % Calcium 2 % Jern 20 % Thiamin 6 % Riboflavin 10 % Niacin 6% Folat 6% Fosfor 20% *Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier. Dine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dit kaloriebehov:

Ansvarsfraskrivelse

Mens VitaminsUK bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af ​​sine produktbilleder og informationer, kan nogle fremstillingsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores websted. Selvom varer lejlighedsvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og anvisninger for alle produkter før brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra VitaminsUK.