Eden Foods, Grønne linser, 454 g (16 oz)

USA Farm dyrket autentisk Kosher Pareve OCIA Certificeret Omhyggelig Eden-sporing og reviderede optegnelser sikrer renhed Grønne linser Central North Dakota dyrket på Eden amerikanske familiefarme. En af civilisationens første dyrkede hæfteklammer. Vegetabilsk protein af høj kvalitet, rig på fibre, jern og mangan. Fyldt med antioxidanter. Fantastisk med korn, i supper, gryderetter, salater, dips og som indisk dahl. Landmand vi kender og stoler på.

Sugg. Brug

Forberedelse Ingen iblødsætning er nødvendig. Placer vaskede linser i en tyk gryde, dæk med 3 tommer vand og bring det i kog. Reducer varmen, læg låg på og lad det simre i 1 time eller indtil de er møre. Grøntsager og krydderier kan eventuelt tilsættes. Hvis du krydrer med salt, tilsæt de sidste 10 minutter af tilberedningen. Tryk ikke kog, da skindet vil tilstoppe ventilen. Bemærk: 1/2 kop tørre linser = 1 1/2 kop kogte

Andre ingredienser

grønne linser (Lens culinaris) Pakket på udstyr, der håndterer hvede.

Supplerende Fakta

Portionsstørrelse: 1/4 kop (48 g) Servering pr. beholder: ca. 9 Mængde pr. portion % daglig værdi* Kalorier 170 kalorier fra fedt 5 Total fedt 1 g 2% mættet fedt 0 g 0% transfedt 0 g Kolesterol 0 mg 0 % Natrium 10 mg 0 % Kalium 280 mg 8 % Total Kulhydrat 30 g 10 % Kostfibre 12 g 48 % Sukker 0 g Protein 11 g 22 % A-vitamin 0 % C-vitamin 0 % Calcium 2 % Jern 20 % Thiamin (B1) 15 % Riboflavin (B2) 8 % Pyridoxinhydrochlorid (B6) 10 % Folat (B9) 10 % Fosfor 10 % Magnesium 15 % Zink 15 % Mangan 60 % *Procent daglige værdier er baseret på en diæt med 2.000 kalorier.

Ansvarsfraskrivelse

Mens VitaminsUK bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af ​​sine produktbilleder og informationer, kan nogle fremstillingsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores websted. Selvom varer lejlighedsvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og anvisninger for alle produkter før brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra VitaminsUK.